造成月经不调的具体因素有哪些

　　造成月经不调的具体因素有哪些?现在新一代的年轻人夜生活时间总是很充足，总是习惯了黑白颠倒的生活，所以导致很多女性经常会出现了月经不调的症状，很多女性都出现过月经不调的症状，引起女性出现月经不调的因素很多，那么造成月经不调的具体因素有哪些呢?下面就由郑州医大妇科医院专家为大家介绍下。

　　郑州医大妇科医院专家指出，月经不调主要包括月经量过多、月经量过少、月经延长、月经推迟。很多的女性都出现过月经不调的症状，主要是与女性的生活息息相关的，具体详细情况如下：

　　1、过度节食：研究表明，女性的脂肪重量站体重的22%，才能维持正常的月经周期，若届时过度，使得脂肪和蛋白质大量消耗，降低雌激素的合成，这样便会影响月经，造成月经不调。

　　2、人流手术：在人流后，卵巢暂时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，并且此时子宫内膜受到损伤，不能再生，导致长期毕竟，引起月经不调。

　　3、作息时间不规律：现在很多女性都习惯了在网上很晚才睡，有的甚至是熬夜到第二天，睡眠不足，过度劳累，没有固定的作息时间，这样长期的积累会导致女性体内的毒素无法排毒，会引起内分泌失调，月经也就不会准时的来报到了。

　　4、不良的饮食习惯：很多女性对于饮食习惯都没有重视，喜欢辛辣、冰食。酸辣等刺激性食品，会刺激女性的脾胃。应该要多食用牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等有营养的食物，忌食生冷瓜果。

　　5、烟酒：烟和酒都会影响月经的，引起月经不调。据统计，在吸烟喝酒的女性中有三分之一的人会因为月经不调而就诊。

　　以上就是郑州医大妇科专家对于“造成月经不调的具体因素有哪些?”的详细介绍，相信女性朋友们也已经有所了解。如果想了解更多健康信息，您可以拨打郑州医大妇科医院健康热线：0371—88882686。还可以进入在线咨询，郑州医大妇科医院妇科专家为您提供实时在线咨询及问答。